Tunne ennast kaitstuna, jäädes avatuks
Enamus meist käivad ringi kaitsva kilbiga ja õigus! Ennast peab kaitsma! Siiski teisalt, meie hirmud on välja mõeldud 99% osas, me hirmutame ennast ise. Kuidas suunata oma mõtteid nii, et...
Ühtlane energiatase kogu päeva vältel? Kuidas seda saada?
Pidev väsimustunne on seisund, mida paljud inimesed kogevad ja see tundub nagu uus normaalsus. Töölt koju jõudes ei ole jaksu, et tegutseda koos perega või tegeleda hobiga, sest kogu energia kulus...
Leia oma energia võimendaja ja lase lahti energia varastajast
Mis on üks suurimaid energia varastajaid? Minevikus elamine. Kui räägin inimestega, kes soovivad oma olukorrale lahendust ja sageli on selleks enesekindluse puudumine, suur väsimus, ärevus, depressioon, jõuetus teha tegevusi, mis...
Ülesöömine, viimane viiest viisist kuidas loodus seda soodustab
Loodus lihtsalt soovib, et sa planeedil maa ellu jääksid. Me oleme siin, et ellu jääda ja kõik need asjad mida me peame hulluseks, nagu ülesöömine, suutmatus peatuda, söömine siis kui...
Ülesöömine, neljas viiest viisist kuidas loodus seda soodustab
Ülesöömine, neljas viiest viisist kuidas loodus seda soodustab Neljas põhjus, miks loodus soodustab ülesöömist ja tahab, et Sa paks oleksid, on väga huvitav. Kui Sa oled beebi, siis Sa pead...
Ülesöömine, kolmas viiest viisist kuidas loodus seda soodustab
Kolmas huvitav põhjus, miks loodus tahab, et Sa üle sööksid. Tänapäeval ei pea toitu küttima ega metsast korjama, piisab kui lähed toidupoodi ja seal on tohutu valik. Kui sa sööd...
Ülesöömine, teine viiest viisist kuidas loodus seda soodustab
Teine viis, kuidas loodus tahab, et Sa ülesööksid ja see on päris huvitav, seisneb selles, et me oleme seadistatud ja superkodeeritud mäletama, kus suhkur asub. Me oleme seadistatud minema uuesti...
Ülesöömine, esimene viiest viisist kuidas loodus seda soodustab
On 5 viisi, kuidas loodus tahab, et Sa üle sööksid. Ja on viis viisi, kuidas loodus tahab, et Sa oleksid ülekaaluline. Sa võid öelda, et see kõlab hullumeelsena, miks loodus...
Lohutussöömine, kuidas jääda ükskõikseks
Liigsele söömisele on antud hellitav tähendus: lohutamine. See on huvitav. Kuid kuidas seda mõista? Kui sõber läheb oma partnerist lahku ja sa ütled talle: söö kooki, kook lohutab, kook teeb...