Tunne ennast kaitstuna, jäädes avatuks
Enamus meist käivad ringi kaitsva kilbiga ja õigus! Ennast peab kaitsma! Siiski teisalt, meie hirmud on välja mõeldud 99% osas, me hirmutame ennast ise. Kuidas suunata oma mõtteid nii, et...
Ühtlane energiatase kogu päeva vältel? Kuidas seda saada?
Pidev väsimustunne on seisund, mida paljud inimesed kogevad ja see tundub nagu uus normaalsus. Töölt koju jõudes ei ole jaksu, et tegutseda koos perega või tegeleda hobiga, sest kogu energia kulus...